家中遇到地震如何应对？_天津市睿津梁心理咨询服务有限公司

家中遇到地震如何应对？

时间:2019-02-12 22:18来源:未知作者:天津心理咨询点击: 次

当在家中遇到地震应当如何应对，天津企业EAP心理服务为您详细解答。 1．抓紧时间紧急避险。若感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具旁边就可以。大地震从开始到振

当在家中遇到地震应当如何应对，天津企业EAP心理服务为您详细解答。

1．抓紧时间紧急避险。若感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具旁边就可以。大地震从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几

十秒，抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。

2．选择合适避震空间。室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖气管道等处。屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上；吊

顶、吊灯下；周围无支撑的地板上；玻璃（包括镜子）和大窗户旁。

3．做好自我保护。首先要镇静，选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上；或抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤；保护头颈部，低头，用手护住头部或后颈；保护眼睛，低头、闭眼，以防异物伤害；保护口、鼻，有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。

(责任编辑：天津心理咨询)

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