找回自我，扔掉面具
时间:2016-11-08 10:44来源:未知 作者:天津心理咨询 点击:
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我是刚刚毕业半年的大学生，从上高中起我就想考名牌大学，但失败了。后来工作了，自己就觉得比别人要强。自己会有一个很好的前途。但每到夜深人静的时候，我就发现自己很累，
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我是刚刚毕业半年的大学生，从上高中起我就想考名牌大学，但失败了。后来工作了，自己就觉得比别人要强。自己会有一个很好的前途。但每到夜深人静的时候，我就发现自己很累，很无助。因为现实跟想象中的差得很远。我总是在给别人看见我的光鲜亮丽，但内心知道自己的工作却没有什么太多晋升到理想职位的机会。终于，我崩溃了。这种两面的生活我实在忍不下去了。我自己带着怀疑的眼光来到心理咨询公司，把它当成我最后的稻草。在咨询中，咨询师理解我的内心感受，帮助我分析看到自己不合理的认知观念。使我重新认识自己，恰当的评价自己。明白了生活中哪是自己内心真正想要的东西，哪是做给别人看的并不是自己需要的东西。通过咨询师的帮助，我学会了做真正的自己，抛掉了面具，也重新接纳了我，让我感受到了生活得轻松和快乐。 (责任编辑：天津心理咨询) |
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